Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Chủ Nhật, ngày 11/07/2021 04:33 AM (GMT+7)

Việc chăm chỉ rèn luyện hình thể giúp người đẹp này có được vóc dáng quyến rũ.

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 126166513 1542853525924812 6644435558399460634 n 1625885628 304 width1152height2048 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

in image close Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Lưu Thị Phương Thảo là cô giáo tiểu học nổi tiếng xinh đẹp

Lưu Thị Phương Thảo được biết đến với biệt danh “cô giáo tiểu học Thái Bình”. Người đẹp quê Thái Bình hiện đang là giáo viên một trường tiểu học tại quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Bên cạnh công việc giảng dạy, cô còn là người mẫu và KOLs.

Mới đây, Phương Thảo có tiết lộ số đo trên trang cá nhân. Cô chia sẻ mình cao 1m65, nặng 52 với số đo ba vòng lần lượt là 94 – 64 – 96 cm.  

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 184229115 500588614460822 3595991163919464130 n 1625885679 358 width1080height1080 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Mới đây, người đẹp có tiết lộ số đo ấn tượng của bản thân là 94 – 64 – 96 cm.

Gắn bó mật thiết với gym

Để có được hình thể chuẩn, Phương Thảo chăm chỉ rèn luyện thể thao. Người đẹp thường xuyên chia sẻ hình ảnh lui tới phòng gym. Không phải vô cớ khi gym ngày một phổ biến. Đây là bộ môn giúp thay đổi vóc dáng một cách tích cực.

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 207394931 833507740905032 1815432818018974560 n 1625885749 59 width1080height1259 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Nhiều người chọn tập gym vì bộ môn này tác động tích cực đến vóc dáng.

Không chỉ những người có thân hình mập mạp mới tập gym để giảm cân mà những người có vóc dáng cân đối cũng chọn gym để body săn chắc hơn nhờ quá trình đốt mỡ và tăng cơ. Một số bài tập được Phương Thảo tập là hít xà, nâng tạ, tập chân với máy,…

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 163219667 301911464689783 550792017551830647 n 1625885584 685 width1080height1079 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Bí quyết “xây” dáng của Phương Thảo là gắn bó với gym.

Thay đổi bài tập bằng đạp xe

Cùng với đó, Phương Thảo đạp xe để đa dạng hóa bài tập. Hoạt động này giúp rèn luyện sức bền, tốt cho sức khỏe tim mạch đồng thời giải tỏa căng thẳng. Đặc biệt là nó giúp tiêu hao chất béo để dáng người của bạn thon gọn.

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 196569224 352438289608094 5577063464473126877 n 1625885831 203 width1080height1073 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Ngoài ra, Phương Thảo còn dành nhiều thời gian để đạp xe.

Hơn nữa, đây là vận động giảm cân toàn thân để thay đổi hình thể một cách toàn diện. Muốn giảm cân từ việc đạp xe bạn nên duy trì thành thói quen, mỗi buổi bạn có thể dành thời gian từ 30 phút đến 1 tiếng tùy khả năng. Cùng với đó là chú ý điều hòa nhịp thở, tư thế đạp xe,…

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 168418006 128460879289546 1408499682559369700 n 1625885892 194 width1080height1201 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Đạp xe cũng là hình thức rèn luyện được nhiều người lựa chọn để giảm cân.

Nhảy múa để đốt calo

Ngoài ra, Phương Thảo còn cho thấy năng khiếu ở khía cạnh vũ đạo khi từng thể hiện phần thi múa bụng tại đêm chung kết Duyên dáng Sư phạm năm 2013 hay cô chỉ mất 3 ngày để học nhảy đi thi Cô giáo tài năng cấp quận.

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 209039152 525879618613038 8037115585021643458 n 1625885953 858 width1080height1080 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Phương Thảo từng tham gia nhiều cuộc thi tài năng dành cho giáo viên.

Đây cũng là hình thức rèn luyện toàn diện yêu cầu sự phối hợp nhịp nhàng của toàn bộ cơ thể. Bởi vậy, ngoài những hình thức tập luyện phổ biến như gym, yoga,… nhiều người còn chọn nhảy để vừa rèn luyện vóc dáng vừa giảm stress. 

Co giao tieu hoc Thai Binh tiet lo so do an tuong vong 1 vong 3 200219998 3993083477439223 2130109870420276948 n 1625886017 578 width1080height1259 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Nhảy múa là hoạt động yêu cầu sự phối hợp nhịp nhàng của cơ thể.

Nguồn: http://danviet.vn/co-giao-tieu-hoc-thai-binh-tiet-lo-so-do-an-tuong-vong-1-vong-3-vang-muoi-5020…Nguồn: http://danviet.vn/co-giao-tieu-hoc-thai-binh-tiet-lo-so-do-an-tuong-vong-1-vong-3-vang-muoi-5020211174323242.htm

vghg 1625631430 662 width640height480 Cô giáo tiểu học Thái Bình tiết lộ số đo ấn tượng, vòng 1, vòng 3 “vàng mười“

Nam diễn viên nhận được nhiều lời khen cho thân hình săn chắc dù hiện tại đã gần chạm mốc tuổi 50.

Làm đẹp – Tổng hợp tin tức mới nhất trong ngày 24/7

Bài viết liên quan:


Bài viết mới nhất:

  • Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ ra sai lầm lớn khi độ vòng 3
  • Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt dáng đẹp 1 tuần sau sinh, mẹ chồng nói câu ngỡ ngàng
  • Nữ thần có vòng 1 hoàn hảo đẹp tới mức bị nghi là “hàng giả”
  • Cô “tiếp viên quán nhậu“ hot nhất màn ảnh Việt sở hữu body điểm 10 vạn người mê
  • “Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh“ khoe ảnh 17 tuổi, chứng minh đẹp từ trong trứng nước
  • Gymer Hà thành “độ” vòng 3 lên tới 104cm nhờ nằm đúng cách, kéo tạ gần 100kg
  • Lệ Quyên tiếc nuối vòng 3 không đẹp như xưa vì mất đi điều này
  • “Nữ thần rắn“ đẹp nhất Thái Lan “cắm trại“ ở phòng tập để có rãnh bụng sâu hun hút
  • By | Last updated: July 11, 2021 at 10:31 am | Lượt Views: 46 views

    Đến với Nối Mi Lan Anh quý khách sẽ luôn được hài lòng về dịch vụ chuyên nghiệp của chúng tôi. Nối mi và uốn mi đẹp luôn là sự quan tâm hàng đầu của các bạn nữ. Người ta vẫn thường nói “Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”. Đôi mắt có thể nói lên cảm xúc ngay cả khi chúng ta im lặng.

    close(x)
    Tu dong dao bitcoin
    close(x)
    Tu dong dao bitcoin