Dù đã bước vào độ tuổi trung niên nhưng nữ doanh nhân vẫn có thân hình săn chắc, cân đối.
Phượng Chanel khoe vóc dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát.
Phượng Chanel được biết tới là một doanh nhân thành đạt. Cô có mối quan hệ thân thiết với nhiều nghệ sĩ Việt vì thế mà mẹ 3 con nhận được sự quan tâm của công chúng. Hơn nữa, cô có cuộc sống cởi mở khi thường xuyên chia sẻ hình ảnh đời thường lên trang cá nhân.
[related_posts_by_tax title=""]Dù đã bước vào độ tuổi trung niên, Phương Chanel vẫn duy trì được hình thể cân đối, săn chắc. Ngoài giàu có, sang chảnh với hàng hiệu “kín” người, cô còn thu hút bởi bí quyết tập luyện để luôn xinh tươi.
Có được thân hình cân đối, Phượng Chanel tự tin lăng xê nhiều mẫu áo tắm tôn dáng. Cô không ngại diện đồ bơi khoét hông cao ngút hay những set áo tắm 2 mảnh để lộ eo thon. Vóc dáng mẹ 3 con gợi cảm quá đỗi.
Được biết, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, Phượng Chanel còn tích cực tập luyện thể thao. Tại tư gia, cô trang bị đầy đủ nhiều dụng cụ tập luyện như phòng gym chuyên nghiệp. Các loại tạ với nhiều loại cân nặng khác nhau, bóng bosu hay dây kháng lực, thảm tập, máy kéo tạ…
Đồ bơi khoét hông cao giúp mẹ 3 con phô diễn trọn vẹn đôi chân thon dài.
Cô nhận được nhiều lời khen về sắc vóc ngày càng trẻ trung, hồi xuân.
Nữ doanh nhân chia sẻ, cô thường dành khoảng 1 tiếng mỗi ngày cho việc tập luyện. Các bài tập thiên về đốt calo toàn thân để làm nóng cơ thể sau đó mới tới các bài tập đi vào từng điểm khác nhau. Với phụ nữ trung niên, bộ máy trao đổi chất diễn ra chậm hơn vì thế thức ăn khi nạp vào cơ thể chuyển hoá năng lượng cũng chậm hơn. Ngoài việc ăn đủ no thì họ cần phải luyện tập để cơ thể khoẻ mạnh từ sâu bên trong.
Phượng Chanel tập thành thục các bài nâng chân qua đầu để vòng 3 săn chắc, không bị chảy xệ. Cô tập tư thế cây cầu để đẩy hông, giúp eo thon. Các bài tập giúp săn chắc bắp tay bắp chân cũng được nữ doanh nhân thực hiện đều đặn. Bởi không chỉ phụ nữ sau sinh mà với phụ nữ trung niên, đây đều là những điểm cơ thể dễ tích mỡ.
Phượng Chanel duy trì việc tập luyện đều đặn mỗi ngày để có thân hình gợi cảm, đường cong hình thể mềm mại.
So với nhiều người cùng độ tuổi có xu hướng chọn yoga để không bị quá sức thì Phượng Chanel đam mê tập luyện hạng nặng, cường độ cao. Cô chính là minh chứng cho việc, tập luyện chưa khi nào là muộn để “độ” dáng nóng bỏng, chuẩn đẹp đồng hồ cát.
Sau thời gian dài chịu ảnh hưởng từ dịch, tối 8/4, Lê Thanh Hòa trở lại với show Resort 2022 mang tên “Sa Vũ”.
