“Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Thứ Sáu, ngày 27/05/2022 03:31 AM (GMT+7)

Phạm Ngọc Anh là nữ diễn viên trẻ thu hút được nhiều sự quan tâm nhờ khả năng diễn xuất cùng ngoại hình xinh đẹp.

281788226 2708380045959429 5526954645547643110 n 1653447501 775 width1000height1406 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

in image close “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

283296296 2708379862626114 2190402150253687996 n 1653447501 697 width1000height1408 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Hình ảnh mới được diễn viên Ngọc Anh đăng tải trên trang cá nhân.

Mới đây, nữ diễn viên Phạm Ngọc Anh có đăng tải hình ảnh trên trang cá nhân. Người đẹp diện trang phục gợi cảm chụp hình giữa không gian đầy hoa. Bài đăng của cô nhận được hơn gần 5700 lượt bày tỏ cảm xúc cùng những bình luận khen ngợi.

“Xinh quá chị ơi”, “hoa ghen thua thắm liễu hờn kém xanh”, “không sớm thì muộn em sẽ có mặt trong danh sách đối tượng nguy hiểm chỉ vì quá xinh đẹp”,… – một số người nhận xét. 

281673578 2708380222626078 8909893891572427902 n 1653447501 720 width1000height605 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Người đẹp chụp ảnh giữa không gian ngập tràn hoa lá.

Phạm Ngọc Anh sinh năm 1996. Cô từng được chú ý khi đảm nhận vai diễn Bảo Thanh trong bộ phim học đường “Người ở bên khi tôi 16”. Đặc biệt, phải nhắc đến sự xuất hiện của cô trong bộ phim “Phố trong làng” với vai y tá Ngọc.

Diện mạo xinh đẹp giúp Ngọc Anh thu hút sự quan tâm. Ngoài đời, cô còn gây ấn tượng với hình ảnh quyến rũ. Ngọc Anh cao 1m68 với số đo 3 vòng lần lượt là 83 – 60 – 90 cm. Trên trang cá nhân, cô có chia sẻ các bí quyết làm đẹp được người theo dõi ủng hộ.

281411590 2708380199292747 4003821426681844742 n 1653447501 544 width1000height605 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Cô nhận được nhiều lời khen của người dùng mạng xã hội.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Thực đơn ăn uống đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Với những ai muốn giữ gìn vóc dáng thì điều này càng cần được quan tâm. Nhất là khi các cô gái hiện đại không muốn biến ăn kiêng trở thành nỗi ám ảnh. Họ hướng đến chế độ lành mạnh, tốt cho sức khỏe và vóc dáng.

280507780 2700562146741219 6818876458854965873 n 1653447711 517 width1364height2048 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Ngọc Anh áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh để giữ dáng.

Một số thực phẩm thường được Ngọc Anh sử dụng là gạo lứt, sữa hạt từ hạnh nhân, hạt dẻ cười, óc chó hay các loại ngũ cốc.

Chúng được đánh giá cao vì chất lượng dinh dưỡng nhưng không chứa nhiều calo nên được ưu tiên trong chế độ ăn uống của nhiều người. Đặc biệt, Ngọc Anh không bao giờ bỏ bữa sáng. Đây là bữa ăn cung cấp năng lượng cho một ngày nhưng nhiều người thường bỏ qua và điều đó là không nên.

277575694 2666151436848957 2492631008956958551 n 1653447827 518 width1536height2048 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Đặc biệt, cô chú trọng đến bữa sáng nhẹ nhàng nhưng đủ chất.

Tập luyện thể thao chăm chỉ

Ngọc Anh thường dành khoảng 45 phút mỗi ngày để tập gym. Cô khẳng định mọi người nên duy trì việc tập đều đặn, miễn là không ngồi yên một chỗ. Bạn chỉ cần dành ra 15 phút cũng đủ để thay đổi hình thể. Một số bài tập được Ngọc Anh rèn luyện là sumo squat, clam shell, plank,… Mỗi động tác cô lặp lại từ 10 đến 15 lần duy trì 3 tới 4 set. Với plank, người đẹp giữ tầm 40 giây.

274772110 4638205392956279 4582512153355858465 n 1653447650 196 width810height1440 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Người đẹp chia sẻ nhiều hình ảnh lui tới phòng tập.

Bên cạnh đó, Ngọc Anh có tập thêm yoga. Mặc dù cơ chế vận động không giống nhau nhưng cả gym và yoga đều giúp đốt cháy calo để dáng người bạn thon gọn hơn. Đồng thời, nó còn tăng cường sức mạnh cốt lõi, tăng sức bền, sự linh hoạt. 

31124394 1314144855382962 454883100170649600 n 1653447650 927 width1536height2048 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Ngoài gym, Ngọc Anh còn tập thêm yoga.

Nguồn: http://danviet.vn/nu-y-ta-goi-cam-nhat-phim-vtv-khien-dan-mang-than-nguy-hiem-vi-qua-xinh-502022…Nguồn: http://danviet.vn/nu-y-ta-goi-cam-nhat-phim-vtv-khien-dan-mang-than-nguy-hiem-vi-qua-xinh-50202227533021926.htm

1653447934 870 1653208426 981 thumbnail width740height555 1653447934 width740height555 “Nữ y tá gợi cảm nhất phim VTV“ khiến dân mạng than “nguy hiểm“ vì quá xinh

Cô vợ sinh năm 2000 của Bùi Tiến Dũng nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng cho vóc dáng quyến rũ.

Làm đẹp – Tổng hợp tin tức làm đẹp mới nhất

Bài viết liên quan:


Bài viết mới nhất:

  • Mỹ nhân Tây Ninh “bất bại” khi thi hoa hậu vì khung cơ thể đẹp lấn át loạt đối thủ
  • Điểm cơ thể gợi cảm nhất của Văn Mai Hương luôn bị giấu kín, chỉ hè tới mới lộ rõ
  • Sau 3 lần sinh, Vy Oanh lấy lại body sexy khiến chồng đại gia si mê chẳng rời
  • 3 cô gái dân tộc Tày gây xôn xao vì mặt xinh tựa thiên thần, da trắng như ngọc
  • Bé gái 13, 14 tuổi ở Trung Quốc chi hàng chục tỷ đồng để “dao kéo“ cả trăm lần
  • Đây có phải 2 nữ chủ tịch công ty Việt có đường cong đầy đặn, hoàn hảo bậc nhất?
  • Vẻ lãng tử xưa nay hiếm của “cướp biển“ lên top 1 tìm kiếm vì bị vợ cũ bạo hành
  • Ái nữ của ông Trump lần nào xuất hiện cũng hút ống kính máy ảnh vì vẻ “phồn thực“
  • By | Last updated: May 27, 2022 at 10:35 am | Lượt Views:

    Đến với Nối Mi Lan Anh quý khách sẽ luôn được hài lòng về dịch vụ chuyên nghiệp của chúng tôi. Nối mi và uốn mi đẹp luôn là sự quan tâm hàng đầu của các bạn nữ. Người ta vẫn thường nói “Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”. Đôi mắt có thể nói lên cảm xúc ngay cả khi chúng ta im lặng.